お役立ち情報
【恥骨痛の辛い方へ】
今回の投稿は、恥骨痛についてです💡
恥骨の痛み、辛いですよね😢
妊娠期からの恥骨痛は、なぜ起きるのかご存知ですか？
妊娠によって分泌されるホルモン
・プロゲステロン
・リラキシン
が、関節を緩めているんです(>_<)
赤ちゃんが大きくなるスペースを作るために
身体が変化するんです😲🌟
女性の身体ってすごいですね✨
(でもこうして
妊娠・出産は女性の身体に大きな負担がかかります🤰)
他にも恥骨痛の原因としては
ふとももや、お腹の筋肉に
引っ張られることで恥骨に左右差ができ
痛みが出ていることも考えられます😣
骨盤ベルトも対処のひとつです😊
正しい付け方も施術の際にお伝えしています✨️
正しい位置がわからない、すぐズレてしまうなど
お気軽にお声かけください🎶
次回のリールでは、
恥骨痛を和らげるための
ふとももの筋肉のストレッチをご紹介いたします🧘
私たちは、
頑張る女性のお身体のケアを通して、
お客様の心が穏やかに過ごせるよう
精一杯サポートさせていただきます🌿
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